Kognitivní

10 způsobů, jak udržet dům čistý, i když nemáte čas na čištění

Pin
Send
Share
Send
Send



Postarejte se o nedokonalosti.

Není třeba neustále udržovat dokonalý pořádek. Je normální, že v určitý den budou hračky roztroušeny po celé místnosti. Když nastanou takové situace, udělejte jednu věc (například to, co vás pohání nejvíc). Nezaměřujte se na to, co jste neudělali. Přemýšlejte o svých úspěších.

Uklízejte celý den

Vidíte-li na stole knihu, vezměte ji a položte ji na své místo. Pokud držíte dítě v náručí, zkuste ho rozházet otřením desky v kuchyni. Drobné akce během dne nebudou trvat dlouho, ale výsledek bude zřejmý.

Přilákejte pomocníky

Například dejte dětem úkol vhodný pro jejich věk. Zeptejte se tříletého sbírat hračky. Pět let starý může třídit ponožky. Dej osmiletému dítěti úkol umýt nádobí. Nezapomeňte ale, že tyto povinnosti vyžadují školení. Budete chtít dělat všechno sami, ale když dáte dětem tipy na čištění domu, naučíte je zodpovědnost. Naplánujte své děti, aby znali své každodenní práce.

Najděte si čas, který vám nejlépe vyhovuje.

Jste sova nebo lark? Pokud zjistíte, v kterou denní dobu jste produktivnější, využijte této možnosti a naplánujte čištění ve vhodnou dobu.

Soustřeďte se na jednu věc.

Můžete být vyděšeni ručníky, které je třeba prát, a horou špinavých nádobí, které je třeba prát. Nicméně, soustředit se na jeden případ. Pokud potřebujete celé ráno vyčistit kuchyňskou podlahu, dokončete čištění. Nesnažte se vše odstranit během jednoho dne.

Každé ráno sbírejte špinavé prádlo

Chcete-li se vyrovnat s mytím, vložte koš na prádlo, kde budete spokojeni. Každé ráno do ní vloží špinavé prádlo. Obsah koše vložte do pračky. Pokud potřebujete jít do práce, nechte koš v blízkosti psacího stroje a umyjte věci, jakmile se vrátíte domů.

Proveďte plán

Není třeba provádět všechny povinnosti denně. Pokud potřebujete umýt nádobí každý den, můžete čistit koupelnu jednou týdně. Udělejte si seznam domácích prací, rozdělte je podle kalendářních dnů nebo je rozdělte na denní a týdenní.

Zavěsit plán na lednici tak, aby byl vždy před očima. Vyplňte dokončená zadání a sledujte svůj pokrok. Takže budete méně stresovaní a začnete se cítit sebejistěji.

Nastavte časovač

Jen přemýšlejte o tom, kolik toho musíte udělat, je to špatné. Chcete-li se motivovat, zkuste nastavit malý cíl. Řekněte si, že budete během 10 minut čistit v jedné místnosti a nastavit časovač. Pokud se chcete dostat pryč déle, skvělé. Pokud ne, máte 10 minut. Po krátké době bude pro vás snazší donutit se uklidit.

Udělejte si víkend

Pokud budete pracovat hodně, pak to může být obtížné pro vás ukrást čas na čištění. Použijte svůj víkend a věnujte hodinu nebo dvě čištění domu. Ale nedělejte všechno sami. Uspořádejte si rodinný den. A po malém úklidu jděte společně najíst zmrzlinu nebo něco vzrušujícího.

Vyčistěte před spaním

Udělejte si čas na vyčištění před spaním. Nejméně 10 minut. Ráno vám poděkujete!

Není třeba to přehánět. Nezatěžujte se nad svou sílu a buďte hrdí na své úspěchy. A nezapomeňte, že šťastná rodina je mnohem důležitější než dokonale čistý domov.

Pin
Send
Share
Send
Send