Zdraví

6 způsobů, jak bojovat proti vráskám, které kosmetologům neřeknou


Zaměřte se na to, kde se akumulují vrásky

Takzvané „miminko“ (nebo vrásky na obličeji) se obvykle objevují v místech, kde se kůže aktivně pohybuje - na čele, kolem očí, v ústech. A samozřejmě, citlivá pokožka kolem očí je obzvláště zranitelná - je o 40% tenčí než ostatní oblasti kůže a mimické vrásky se na ní objevují dříve.

Hlasujte pro cílený přístup

Pro kůži kolem očí například použijte noční krém s retinolem, který stimuluje tvorbu kolagenu v kůži. Pro pleť obecně používejte masky bohaté na výživné a hydratační složky. Můžete také udělat řadu kosmetických postupů péče o pleť, které jsou zaměřeny na jeho omlazení.

Masáž obličeje

Odborníci si jsou jisti, že k tomu, aby tvář byla tónovaná a silná, je třeba ji posílit a posílit, stejně jako každá jiná část těla. To může pomoci masáž obličeje, která stimuluje krevní oběh a rozvíjí svaly obličeje. Pouze masáž by měla být prováděna správně a profesionálně, jinak dostanete opačný výsledek.

Nepřehánějte to

Křoviny, slupky a čistící tonika, které odstraňují odumřelé kožní buňky, jsou dobré s mírou - pokud je aplikujete na kůži příliš často, můžete poškodit její ochrannou vrstvu, poškodit pleť a způsobit vrásky. Nejlepší je použít měkké křoviny a slupky s jemnými kyselinami (například kyselinou mléčnou) - ne více než třikrát týdně.

Držte telefon správně

Jak to souvisí s vráskami? Přímo! Když se například díváte na telefon nebo notebook s nesprávným světlem, šilháte a tím urychlujete tvorbu vrásek kolem očí a čela. Také telefon by měl být udržován v úhlu 45 stupňů, aby se zabránilo vráskám na krku.

Dávejte si pozor na kůži, ale nenechte se zavěsit

Jakmile začnete krásu proti stárnutí, měli byste se cítit pozitivně asi za tři až čtyři týdny. Jakmile dosáhnete plateau efektu, poraďte se se svým dermatologem o zahrnutí alternativních produktů péče nebo kosmetických procedur, které vám pomohou dosáhnout požadovaného výsledku.

Měli byste však vždy pamatovat, že proces stárnutí kůže nelze zastavit. Je lepší se nezaměřovat na každou vrásku. Stačí se držet správné výživy, odložit dostatek času na spánek a odpočinek, chránit pokožku SPF - a sdílet zářivý úsměv.