Zdraví

Tyto 3 tipy vám pomohou růst dlouhé a dobře udržované nehty.


Tam může být mnoho důvodů, proč vaše nehty nevypadají tak krásné a zdravé, jak byste chtěli. Špatný lak na nehty, agresivní prostředek k jeho odstranění, nebo dokonce jakákoliv choroba. Navíc se může jednat o nedostatek látek - například vápníku. Ale i když tomu tak není, může vápník obnovit a výrazně zlepšit stav nehtů. Jak to udělat?

Potraviny obsahující vápník

Správná výživa je klíčem k přitažlivému vzhledu, ať už se jedná o jakoukoli záležitost. A to platí i pro nehty. Potřebují produkty s vysokým obsahem vápníku. Mezi ně patří například mléčné výrobky - tvaroh, kefír, přírodní jogurty atd.

Existuje další jednoduchý způsob - použití kaše skořápky. Obsahuje velké množství vápníku, takže je důkladně omytý, zbavený filmu a rozdrcený na prášek a poté odebrán ve velmi malých porcích.

Vitaminové komplexy

Dnes v lékárnách najdete spoustu hotových komplexů vitamínové krásy, které jsou navrženy tak, aby obnovily nedostatek určitých látek, které nám pomáhají zůstat krásné a mladé. To platí zejména pro vápník, který je potřebný jak pro nehty, tak pro vlasy.

Vápník můžete používat buď jednotlivě nebo jako součást komplexu, například Pantovigar.

Tekutý vápník pro nehty

K dispozici je nástroj pro vnější vliv na nehtovou desku. Kapalný vápník se aplikuje na nehty a působí bezprostředně po aplikaci. Povrch nehtu je obnoven, stává se jednotnějším, nehty se začínají odlupovat méně a stávají se silnějšími.