Život

Krize středního věku u žen, o které každý mlčí


Co je to? Místo jednoho šedého vlasy už tucet! A vrásky? Odkud pocházejí? Je nutné něco změnit ve vztahu s manželem! A další nový šéf s neustálým otravováním! Známý monolog? Asi 35-40 let. A to znamená, že krize středního věku začala. Ale určitě se z toho dostanete: neexistují žádné beznadějné situace.

Příčiny krize středního věku u žen

Každá žena je jednotlivec, ale životní situace jsou podobné a v určitém časovém období se na vás dívají novým způsobem. Jaké důvody nutí i mladého člověka středního věku, aby přeceňoval jejich bytí? Hlavní jsou:

  • dospělé děti, pro které mateřská péče vybledla do pozadí;
  • první vnoučata, která maminku promění na babičku, což pro většinu žen není snadné;
  • blížící se k stáří, což neumožňuje splnit mnoho plánů;
  • nebo naopak - zmeškané mládí, když nejsou děti ani manžel;
  • dobyl kariéry: nikde jinde ne růst;
  • buď hořkost, kterou prochází střed života, ale v kariéře nejsou žádné významné úspěchy.

Proč jsou důvody uvedené pro ženy tak negativní? Pro ni je to především stárnutí. A kdo se chce proměnit ve starou ženu, když je ještě spousta nápadů a nenaplněných tužeb? Fyziologie však vykonává svou práci a mění vzhled i uznávaných krás. Daleko od prvních vrásek, žádné předchozí elastické kůže, nepříjemné změny tvaru.

Tam je opravdu nic špatného, ​​ale krásné dámy jsou zvyklí, že jsou v jejich nejlepší a hledají 100% doma iv práci. A pokud jen o 99%? Pak přichází krize středního věku, někdy s ní - prodloužená deprese.

Známky krize

Často - nároky na svého manžela, někdy - rozvod. Přátelství s přáteli letí pod svahem, nové koníčky se zdají být podivné a ženy v domácnosti začínají hledat práci, stahují z archivu rodiny své úzkostlivě uložené „červené“ diplomy. Stav duševního nepohodlí se odráží ve frekvenci změn nálady a neustálé podrážděnosti. Nový účes a šatní skříň - za účelem "omlazení".

Cesty z krize

Existuje několik možností:

  • minulost je přes palubu! A dopředu do budoucnosti, kde můžete ještě hodně dosáhnout;
  • přítomnost je oprava chyb. Stačí „upravit“ nastavení;
  • jídlo - jen zdravé. Tělesná výchova je nezbytná, ale bez fanatismu;
  • nudná práce - změna;
  • odpočinek - pravidelný, bez ohledu na to, co;
  • dítě není nikdy pozdě. Porod, pokud neexistují žádné kontraindikace.

Nevzdávejte se - hlavní motto během krize

Vložit je do rukou během takového období je nejhorší a je třeba se tomu vyhnout. Jednej, vezmi osud do vlastních rukou, a ne jít s proudem, čeká, kde bude křivka vést. Je schopna se dostat tak daleko, že nenajdete cestu zpět.

Chcete méně ztrát? Pak přijměte krizi středního věku jako nevyhnutelnou, ale procházející událost. Neměli byste od něj utíkat, ale neměli byste jít dál. Všechno musí zůstat tam, za rameny: to je minulost, nebude vrácena, nebude žít znovu.

A dnes, právě teď, je třeba si vzpomenout na velkého Goetheho a říci si: „Zastav, na chvíli, jsi v pořádku!“ Krize je dočasný jev, který nemůže trvat věčně. Najít v každém detailu i malé, ale plusové - to bude výchozím bodem pro vystoupení z duchovní zastávky. Musíte tomu jen věřit a začít se pohybovat. Děti z rodičovského domova vám dají vnoučata. Nemilá profese vám umožní změnit se na nový obchod. A každý krok - s tímto postojem.

Tipy pro přátele: v této chvíli je nesmírně důležité podporovat, rozumět ženě, aby nedošlo ke zhoršení situace. Jemné slovo manžela, citlivá pozornost dospělých dětí - vše bude prospěšné, pokud bude upřímné. Velmi brzy bude manželka a matka bezstarostná, usmívá se, obnoví svůj vzhled nebo změní zaměstnání. Jakékoliv změny ve jménu jeho dobrého jsou vítány!