Psychologie

Placebo efekt: 3 neočekávané výsledky self-hypnózy


Síla sebezpracování funguje nejen přímo na vyžádání. Funguje téměř nepřetržitě - když jste nervózní, něco také inspirujete, ale nic z toho samozřejmě nepřichází. Jak jednat pro vlastní účely?

Přesvědčte se, že jste krásná

Pokud máte nějaké komplexy vztahující se k vašemu vlastnímu vzhledu, pak self-hypnóza je přesně to, co vám lékař nařídil. Přesvědčte se, že není tak obtížné, jak se zdá - stačí začít nový život s novým nákupem, otevřít nové já. Víte, že vám dokonale padnou šaty, nebo vás nové náušnice učiní mnohem atraktivnějším? Ať se stanou tvým talismanem!

Přesvědčte se, můžete dosáhnout čehokoliv

Protože je to tak. Vše je ve vaší moci a pro vás není nic nemožné. Je nutné pouze vynaložit dostatečné úsilí. A nastavit si správnou cestu, jen nastavit správné cíle, malé, a dostat se k nim jeden po druhém. Vítězství jistě upevní důvěru ve vás. Všechno bude fungovat!

Pracujte na svém vztahu

Ve vztahu se koná i sebezpytování. Velmi často se spoléháme na vztahy o stereotypech, na pravidlech, která někdo vymyslel, a snažíme se vyhovět. Zároveň zcela zapomínáme, že hlavní věcí je prostě zůstat šťastným člověkem, chovat se k sobě s porozuměním. Zaměřte se na přítomnost a nechte se inspirovat zbytečnými stereotypy - a váš život se určitě změní k lepšímu.