Psychologie

Skutečná žena zná těchto 5 technik, aby odmítla člověka.


Neschopnost odmítnout život kazí život mnoha lidem. Často se bojíme říci ne, z různých důvodů nechceme urazit člověka, bojíme se promarnit příležitost, chceme zůstat dobří v očích příznivce, obáváme se, že se o nás budou špatně domnívat.

A mezitím, neustále se shodujeme na všech požadavcích a podnětech, nejen obětujeme čas a zájmy, ale také se stáváme slabými, abychom dali důvod manipulovat sami. Existuje několik způsobů, jak bude snadnější říci ne.

Začněte frází „rád bych pomohl, ale ...“

Tato věta se stane záchranářem pro ty lidi, kteří nemohou odmítnout strach, že budou špatně pomyšlení. Když řeknete odmítnutí, které začíná touto větou, nejen to změkčíte, ale také uvedete další důvody, pro které nemůžete pomoci. To znamená, že ukážete svému partnerovi, že máte chuť pomoci, ale nemáte pro to příležitost. A to z tohoto pohledu eliminuje špatné myšlenky o vás.

Zeptejte se na dobu přemýšlení

Pokud chcete odmítnout, ale nemůžete to udělat hned, například pokud nevíte, jak to chcete, nebo nechcete tak učinit se svědky, požádejte o nějaký čas, abyste o návrhu přemýšleli. Tím, že tuto pauzu učiníte, se můžete sami rozhodnout, proč to nechcete dělat a jak o tom nejlépe informovat partnera.

Odvolejte se na silnou práci nebo naléhavou práci.

Pokud jste požádáni o pomoc, ale máte pocit, že souhlasíte, nebudete schopni vykonávat svou práci ani své podnikání, pak o tom informujte druhou osobu. Nebojte se o to, co by mohlo být považováno za osobu, která nemá čas. Naopak, tato forma odmítnutí ukáže partnerovi, že jste odpovědný zaměstnanec, který se může zaměřit na jeden případ, aby jej mohl provést kvalitativně.

Nabídka alternativ

Pokud nemůžete pomoci osobě, která se vás na něco zeptala, ale chcete ji, tak proč nenabídnout jiné možnosti, zamyslete se společně o tom, jak jinak můžete tuto situaci vyřešit. Ukazujete tak svůj dobrý postoj k partnerovi a touhu pomoci.

Přímo odmítněte

Bez ohledu na to, jak nepohodlné, nepohodlné můžete být - zkuste překonat sebe a přímo odmítnout požadavky, které neuspokojují vaše potřeby, o které se nezajímáte. Postupně budete tuto dovednost praktikovat, hlavní je udělat první krok.

Pamatujte si, že neschopnost odmítnout vás může vést k smutným následkům. Buď riskujete ztrátu času a vynecháte příležitosti, které jsou pro vás opravdu zajímavé, nebo jste v nebezpečí neurózy, deprese a apatie, protože musíte neustále potlačovat své pocity a dělat to, co nechcete. Zvažte všechny důsledky a nenechte imaginární obavy a předsudky manipulovat s vámi.