Zajímavé

Jak chápat smysl snů tak, aby vám pomohl v životě


Mnoho lidí se zajímá o sny a jejich interpretaci. Sny jsou naplněny zajímavými informacemi a skrytou moudrostí, která může být užitečná pro sebepoznání a vlastní rozvoj.

Sny byly po staletí zdrojem inspirace a tajemství. Konec světa byl opakovaně předpovídán přesně ve snech. Interpretace snů je důležitou součástí různých kultur a jejich folklóru.

Existují legendy o dávných civilizacích, které definovaly jejich cestu vývoje skrze sny. Mezi nimi: Indiáni Hopi, květen, Egypťané.

Interpretace snů vyžaduje, abychom kontaktovali naše vlastní podvědomí a schopnost jít za hranice obyčejného.

Prvním krokem k interpretaci snů je pochopení významů nejčastějších snů. Zde uvedeme několik užitečných příkladů.

Je pozdě do školy

Jeden z nejběžnějších snů je pozdě. Lidé často sní, že nemohou najít potřebnou kancelář nebo nechápou, jakou lekci by měli mít podle plánu. V tomto snu, lidé panikaří: kde mám být, co mám učit?

Tento příběh o snu krásně demonstruje pocit ztráty a úzkosti, kterou člověk zažívá. Proč se všechno vymklo kontrole? Proč se cítím zoufalý? Jak zpomalit a pochopit lekce, které mi život představuje? To jsou otázky, které vedou ke snu o škole.

Pronásledování

Pokud sníte o tom, že se schováváte, nebo vás někdo pronásleduje, znamená to, že jste vlastně trápeni nějakým strachem. V takových snech je pronásledovatel často cizinec nebo nějaká temná, děsivá síla.

Odpověz na otázku, čeho se bojíš? Často, když jsme konfrontováni s neznámou a nesrozumitelnou situací, bojíme se namísto toho, abychom to vyřešili. Sen, kde se schováváte, říká, že musíte získat více informací, praxe, zbavit se strachu.

Chůze nebo setkání s lihovinami

Sen, ve kterém se budete procházet nádhernými místy nebo potkávat krásné stvoření, říká, že jste ve stavu klidu a harmonie se sebou.

Strana

Návštěva večírku, cirkusová show nebo jiná zábavná akce ukazuje, že máte radost ze života.

Samozřejmě, pokud se strana nebo přehlídka nezmění v chaos.

Jakmile se naučíte interpretovat své sny a pochopíte, co přesně vám podvědomí chce říct, budete schopni tyto znalosti využít v životě.

Pointa je, že sny ukazují váš současný stav. A nejzajímavější je, že díky snu to můžete napravit. Například, pokud se bojíte ve snu, můžete pochopit, čeho se bojíte v reálném životě a pracovat na něm.

Sny jsou dobré, protože nikdy nelžou. Můžeme se zapojit do sebeklamu tak, jak se nám líbí, ale podvědomí nikdy lži a nekritizuje. Ukazuje všechno, jak to je. Všechny naše tajné obavy, touhy, obavy.

Sny jsou způsob, jak nás podvědomě kontaktovat a ukázat věci, které cítíme, ale nejsou si toho vědomi. Náš mozek často vyjadřuje tyto pocity a emoce v metaforické podobě. Například, pokud jste naštvaný hluboko ve své duši, můžete snít o vařící hrnec nebo hodně červené.

V psychologii existuje mnoho teorií a technik týkajících se snů. Některé z nich se používají v psychoterapii. Sigmund Freud pracoval se sny svých pacientů. Carl Jung považoval sny za důležitý nástroj introspekce.

Nejmodernější teorie analýzy snů je reprezentována Gestalt terapií. Navrhuje, aby sny byly prostředkem sebepojetí. To znamená, že všechno, co vidíme ve snu, je součástí naší individuality. Pokud tedy jdete rybařit ve snu, znamená to, že se snažíte chytit něco v reálném životě: ať už je to odpověď na otázku, informaci nebo osobu.

Vraťme se však k našim příkladům. Zde je návod, jak můžete nezávisle interpretovat sen o škole:

Jste ve škole a neznáte svůj rozvrh, ani třídu, kde se lekce koná. Cítíte se ztracený a panikařit.

Pokud vše v tomto snu považujete za symbol něčeho v reálném životě, škola bude místem pro učení. Pocity, které jste zažili ve snu: panika a zmatek. I s touto zdánlivě minimální informací můžete vyvodit určité závěry. Zeptejte se sami sebe: "Co se teď snažím naučit?"

Pochopíte, že ani nevíte, co se musíte naučit. A kvůli tomu se cítíte nepříjemně.

Co dělat? Možná budete muset dočasně zpomalit a zjistit, co chcete, a to, co potřebujete pro další rozvoj. Taková introspekce vám pomůže učinit důležitá rozhodnutí a pochopit něco nového o sobě.

To je celé kouzlo snů - pomáhají nám nahlédnout do sebe a nabídnout nám nástroje pro rozvoj.